| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1971 kJ
24%
471 kcal
Tłuszcze
25,4g
36%
Tłuszcz Nasycony
3,674g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,61g
Tłuszcz Wielonienasycony
14,339g
Węglowodany
33,55g
13%
Cukier
4,2g
5%
Błonnik
17,7g
Białko
35,22g
70%
Sól
0,41g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
1470mg
74%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (27%)
Tłuszcze (45%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
471
|
|
Tłusz
25,4g
|
|
Węglo
33,55g
|
|
Białk
35,22g
|
|
Jest 471 kalorii w Orzechy Sojowe (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 45% tłusz, 27% węglo, 28% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Orzechy:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
