Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 uncja, z kośćmi (daje po ugotowaniu, kości usunięte)

Bażant

Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, z kośćmi (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
na porcje
% RWS*
Energia
165 kJ
2%
39 kcal
Tłuszcze
1,93g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,56g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,897g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,245g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,16g
10%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
14mg
Potas
43mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(39 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (46%)
 
Białko (54%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
39
Tłusz
1,93g
Węglo
0g
Białk
5,16g
Jest 39 kalorii w Bażant (1 uncja, z kośćmi).
Podział Kalorii: 46% tłusz, 0% węglo, 54% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 uncja, z kośćmi (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 39
1 cal sześcienny, bez kości gotowany 42
1 uncja, z kośćmi, gotowany (daje po usunięciu kości) 54
1 noga (podudzie i udko) (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 184
100 gram 246
1/2 pierś (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 312
1 ilość (127 g) 312
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę, gotowany 332

Podobne rodzaje Przekąski:

Precle
Chipsy
Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lajkonik Paluchy Klasyczne
Costa Coffee Wrap Kurczakiem
Biedronka Bliny Na Maślance
Putka Chaczapuri z Pieczarkami
Lorenz Curly Salted Caramel
Italiamo Guanciale


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.