Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę, gotowany

Bażant

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę, gotowany
na porcje
% RWS*
Energia
1390 kJ
17%
332 kcal
Tłuszcze
16,27g
23%
Tłuszcz Nasycony
4,728g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,565g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,066g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
43,55g
87%
Sól
0,69g
12%
Cholesterol
120mg
Potas
364mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
17%
z GDA *
(332 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (46%)
 
Białko (54%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
332
Tłusz
16,27g
Węglo
0g
Białk
43,55g
Jest 332 kalorii w Bażant (1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę, gotowany).
Podział Kalorii: 46% tłusz, 0% węglo, 54% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 uncja, z kośćmi (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 39
1 cal sześcienny, bez kości gotowany 42
1 uncja, z kośćmi, gotowany (daje po usunięciu kości) 54
1 noga (podudzie i udko) (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 184
100 gram 246
1/2 pierś (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 312
1 ilość (127 g) 312
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę, gotowany 332

Podobne rodzaje Przekąski:

Precle
Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Żabka Stripsy
Pasibus Popsy Z Kurczaka
Zmiany Zmiany Agent Cooper
Italiamo Guanciale
Bob Snail Puree Peach
Alesto Cruspies Chili


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.