Baza danych żywności i licznik kalorii  

Boczek

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1276 kJ
15%
305 kcal
Tłuszcze
25,95g
37%
Tłuszcz Nasycony
8,881g
44%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
11,723g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,881g
Węglowodany
0,56g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
16,12g
32%
Sól
2,26g
38%
Cholesterol
56mg
Potas
254mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 01:21 AM
15%
z GDA *
(305 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
305
Tłusz
25,95g
Węglo
0,56g
Białk
16,12g
Jest 305 kalorii w Boczek (100 gram).
Podział Kalorii: 78% tłusz, 1% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plaster 61
100 gram 305

Podobne rodzaje Boczek:

Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany)
Bekon Kanadyjski
Bekon (Suszony, Pieczony, Gotowany)
Bekon
Bekon (Suszony, z Mikrofalówki, Gotowany)
Wędzony lub Suszony Bekon
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek

Zobacz też:

Szukałeś Boczek. Czy miałeś na myśli:
Kraina Wędlin Boczek Parzony
Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany)
Morliny Boczek Wędzony
Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony
Kraina Wędlin Boczek Pieczony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Morliny Skrzydełka z Kurczaka
Bezmięsny Mięsny Boczek w Kostce
Dolina Dobra Boczek
Gusseti Szynka Włoska
Auchan Boczek Dojrzewający Wędzony
Morliny Morliny Pasta z Boczku


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.