Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 plaster

Boczek

Wartość Odżywcza
Porcja
1 plaster
na porcje
% RWS*
Energia
255 kJ
3%
61 kcal
Tłuszcze
5,19g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,776g
9%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,345g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,576g
Węglowodany
0,11g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,22g
6%
Sól
0,45g
8%
Cholesterol
11mg
Potas
51mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 01:21 AM
3%
z GDA *
(61 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
61
Tłusz
5,19g
Węglo
0,11g
Białk
3,22g
Jest 61 kalorii w Boczek (1 plaster).
Podział Kalorii: 78% tłusz, 1% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plaster 61
100 gram 305

Podobne rodzaje Boczek:

Bekon (Suszony, Pieczony, Gotowany)
Bekon (Suszony, z Mikrofalówki, Gotowany)
Bekon
Wędzony lub Suszony Bekon
Bekon Kanadyjski
Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek

Zobacz też:

Szukałeś Boczek. Czy miałeś na myśli:
Kraina Wędlin Boczek Parzony
Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany)
Morliny Boczek Wędzony
Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony
Kraina Wędlin Boczek Pieczony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Carrefour Szynka Francuska
Bezmięsny Mięsny Kiełbaski Grillowe
Auchan Kindziuk
Dolina Dobra Boczek
Auchan Bułki z Boczkiem na Wagę
MISTRZ ROHUS Boczek Wędzony Parzony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.