| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
180 kJ
2%
43 kcal
Tłuszcze
0,3g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,062g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,023g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,153g
Węglowodany
8,95g
3%
Cukier
2,2g
2%
Błonnik
3,8g
Białko
3,38g
7%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
389mg
19%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (69%)
Tłuszcze (5%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
43
|
|
Tłusz
0,3g
|
|
Węglo
8,95g
|
|
Białk
3,38g
|
|
Jest 43 kalorii w Brukselki (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 5% tłusz, 69% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Brukselki:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
