Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1058 kJ
13%
253 kcal
Tłuszcze
7,23g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,134g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,255g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,455g
Węglowodany
38,6g
15%
Cukier
0,18g
0%
Błonnik
1,5g
Białko
7,45g
15%
Sól
0,82g
14%
Cholesterol
3mg
Potas
80mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:08 AM
13%
z GDA *
(253 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (26%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
253
Tłusz
7,23g
Węglo
38,6g
Białk
7,45g
Jest 253 kalorii w Chleb Indyjski (100 gram).
Podział Kalorii: 26% tłusz, 62% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kromka 126
100 gram 253

Podobne rodzaje Chleb:

Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
Chleb Wieloziarnisty
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Szukałeś Chleb Indyjski. Czy miałeś na myśli:
Chleb Serowy
Chleb Razowy
Chleb
Chleb Orkiszowy
Biały Chleb Pita
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Podketo Chlebek "Łubinek"
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb bez Glutenu z Nasionami
Naura Bochenek Bezglutenowy Wieloziarnisty
Dan Cake American Sandwich Wheat
McDonald's McTost Bekon i Ser
Lubaszka Chleb Bakaliowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.