Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Chleb Indyjski

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1058 kJ
13%
253 kcal
Tłuszcze
7,23g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,134g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,255g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,455g
Węglowodany
38,6g
15%
Cukier
0,18g
0%
Błonnik
1,5g
Białko
7,45g
15%
Sól
0,82g
14%
Cholesterol
3mg
Potas
80mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:08 AM
13%
z GDA *
(253 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (26%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
253
Tłusz
7,23g
Węglo
38,6g
Białk
7,45g
Jest 253 kalorii w Chleb Indyjski (100 gram).
Podział Kalorii: 26% tłusz, 62% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kromka 126
100 gram 253

Podobne rodzaje Chleb:

Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Chleb Żytni
Chleb na Zakwasie
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Szukałeś Chleb Indyjski. Czy miałeś na myśli:
Chleb Serowy
Chleb Razowy
Chleb
Chleb Orkiszowy
Biały Chleb Pita
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Tost z Roślinnym Qurczakiem
Auchan Kluski Na Parze
Marat Chleb Żytni Gruboziarnisty
Naura Bochenek Bezglutenowy Wieloziarnisty
Lubaszka Chleb Bakaliowy
Dino Market Chleb Wieloziarnisty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.