Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kromka

Chleb Indyjski

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kromka
na porcje
% RWS*
Energia
529 kJ
6%
126 kcal
Tłuszcze
3,62g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,567g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,627g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,227g
Węglowodany
19,3g
7%
Cukier
0,09g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
3,73g
7%
Sól
0,41g
7%
Cholesterol
1mg
Potas
40mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:08 AM
6%
z GDA *
(126 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (26%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
126
Tłusz
3,62g
Węglo
19,3g
Białk
3,73g
Jest 126 kalorii w Chleb Indyjski (1 kromka).
Podział Kalorii: 26% tłusz, 62% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kromka 126
100 gram 253

Podobne rodzaje Chleb:

Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Wieloziarnisty
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Żytni
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Szukałeś Chleb Indyjski. Czy miałeś na myśli:
Chleb Serowy
Chleb Razowy
Chleb
Chleb Orkiszowy
Biały Chleb Pita
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Tost z Roślinnym Qurczakiem
McDonald's McTost Ser
Pellowski Chleb Oliwski
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Pita Pszenna
Lubaszka Chleb Wieloziarnisty
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb bez Glutenu z Nasionami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.