Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kromka

Chleb Indyjski

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kromka
na porcje
% RWS*
Energia
529 kJ
6%
126 kcal
Tłuszcze
3,62g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,567g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,627g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,227g
Węglowodany
19,3g
7%
Cukier
0,09g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
3,73g
7%
Sól
0,41g
7%
Cholesterol
1mg
Potas
40mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:08 AM
6%
z GDA *
(126 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (26%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
126
Tłusz
3,62g
Węglo
19,3g
Białk
3,73g
Jest 126 kalorii w Chleb Indyjski (1 kromka).
Podział Kalorii: 26% tłusz, 62% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kromka 126
100 gram 253

Podobne rodzaje Chleb:

Chleb Żytni
Pieczywo Pełnoziarniste
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb na Zakwasie
Chleb Wieloziarnisty
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Szukałeś Chleb Indyjski. Czy miałeś na myśli:
Chleb Serowy
Chleb Razowy
Chleb
Chleb Orkiszowy
Biały Chleb Pita
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Podketo Chlebek "Łubinek"
McDonald's McTost Bekon i Ser
McDonald's Grzanki w Saszetce
Netto Bagietka Czosnkowa
Orva La Pinsa Che Buona
Lubaszka Chleb Wieloziarnisty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.