| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża kromka
Energia
331 kJ
4%
79 kcal
Tłuszcze
1,08g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,156g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,215g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,564g
Węglowodany
14,69g
6%
Cukier
1,28g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
2,43g
5%
Sól
0,4g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
35mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (76%)
Tłuszcze (12%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
79
|
|
Tłusz
1,08g
|
|
Węglo
14,69g
|
|
Białk
2,43g
|
|
Jest 79 kalorii w Chleb Tostowy (1 duża kromka).
|
| Podział Kalorii: 12% tłusz, 75% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Tost:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
