| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
975 kJ
12%
233 kcal
Tłuszcze
3,32g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,433g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,571g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,771g
Węglowodany
52,38g
20%
Cukier
3,33g
4%
Błonnik
16,2g
Białko
10,71g
21%
Sól
0,76g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
546mg
27%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (11%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
233
|
|
Tłusz
3,32g
|
|
Węglo
52,38g
|
|
Białk
10,71g
|
|
Jest 233 kalorii w Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 11% tłusz, 74% węglo, 15% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wieloziarnistego Chleba:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
