| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek
Energia
242 kJ
3%
58 kcal
Tłuszcze
0,87g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,186g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,351g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,212g
Węglowodany
10,67g
4%
Cukier
2,31g
3%
Błonnik
1,5g
Białko
2,3g
5%
Sól
0,28g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
47mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (72%)
Tłuszcze (13%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
58
|
|
Tłusz
0,87g
|
|
Węglo
10,67g
|
|
Białk
2,3g
|
|
Jest 58 kalorii w Chleb Wieloziarnisty (1 cienki plasterek).
|
| Podział Kalorii: 13% tłusz, 71% węglo, 15% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wieloziarnistego Chleba:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
