| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1134 kJ
14%
271 kcal
Tłuszcze
3,5g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,855g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,812g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,39g
Węglowodany
50g
19%
Cukier
0,83g
1%
Błonnik
2,7g
Białko
8,8g
18%
Sól
1,46g
24%
Cholesterol
0mg
Potas
110mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 20 09:09 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (75%)
Tłuszcze (12%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
271
|
|
Tłusz
3,5g
|
|
Węglo
50g
|
|
Białk
8,8g
|
|
Jest 271 kalorii w Ciabatta (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 12% tłusz, 75% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
