Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 małe
na porcje
% RWS*
Energia
116 kJ
1%
28 kcal
Tłuszcze
1,14g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,27g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,652g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,158g
Węglowodany
4,12g
2%
Cukier
1,99g
2%
Błonnik
0,1g
Białko
0,32g
1%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
6mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
1%
z GDA *
(28 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Ciasteczko z Płatków Owsianych Ciasteczko z Płatków Owsianych

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
28
Tłusz
1,14g
Węglo
4,12g
Białk
0,32g
Jest 28 kalorii w Ciasteczko z Płatków Owsianych (1 małe).
Podział Kalorii: 37% tłusz, 59% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 małe 28
1 średnie (6,5 cm średnicy) 60
1 ilość (15 g) 70
1 duże (9 cm - 10 cm średnicy) 116
100 gram 464

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:

Herbatniki
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Ciasteczka Owsiane
Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
Kruche Ciasteczka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też:

Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami)
Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami i z Lukrem
Ciasteczko z Wróżbą
Ciasteczko z Masłem Orzechowym
Algida Big Milk Ciasteczko
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dr Gerard Stix
Bezgluten Chocolatio
Bonitki o!Kulki w Czekoladzie
Magnetic Mieszanka Ciastek Kruchych
Favorina Ciasteczka Maślane z 20% Czekoladą Mleczną
Bonitki Kokosanki z Czekoladą Deserową


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.