Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (93 g)
na porcje
% RWS*
Energia
899 kJ
11%
215 kcal
Tłuszcze
8,89g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,636g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,562g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,879g
Węglowodany
21,74g
8%
Cukier
0,74g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
10,76g
22%
Sól
0,35g
6%
Cholesterol
28mg
Potas
163mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
11%
z GDA *
(215 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
215
Tłusz
8,89g
Węglo
21,74g
Białk
10,76g
Jest 215 kalorii w Ciasto na Słodkie Chleb z Mięsem (Gotowane na Parze) (1 ilość).
Podział Kalorii: 38% tłusz, 41% węglo, 20% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (93 g) 215
100 gram 231

Podobne rodzaje Przekąski:

Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Precle
Krakersy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Ciasto na Słodkie Bułki Cynamonowe (z Lukrem)
Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście
Ziarna Soji (Dojrzałe, Gotowane na Parze, Gotowane)
Małże Gotowane na Parze lub Gotowane w Skorupkach
Chleb na Zakwasie
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Koszyczek z Warzywami i Serem Ementaler
Grzybki Paszteciki z Kapustą i Pieczarkami
Bob Snail Galaretka Gruszka-Pomarańcza
Snack Day Bio Corn Snack
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Duc De Coeur Tartlets Strawberry


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.