Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
770 kJ
9%
184 kcal
Tłuszcze
6,97g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,749g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,933g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,663g
Węglowodany
26,57g
10%
Cukier
16,47g
18%
Błonnik
1,2g
Białko
4,59g
9%
Sól
0,44g
7%
Cholesterol
77mg
Potas
109mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
9%
z GDA *
(184 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (57%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
184
Tłusz
6,97g
Węglo
26,57g
Białk
4,59g
Jest 184 kalorii w Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym (100 gram).
Podział Kalorii: 33% tłusz, 57% węglo, 10% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki naleśnik z nadzieniem 144
1 ilość (78 g) 144
100 gram 184

Podobne rodzaje Cieńkie Naleśniki:

Zwykły Cieńki Naleśnik
Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Czekoladowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cieńkie Naleśniki

Zobacz też:

Ciasto Naleśnikowe w Proszku
Zwykłe Naleśniki
Tortellini z Nadzieniem Serowym
Poncz Owocowy (Zrobiony z Sokiem Owocowym i Napojem Gazowanym)
Babeczka Czekoladowa z Lukrem lub Nadzieniem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.