Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała główka, cykoria
Energia
232 kJ
3%
55 kcal
Tłuszcze
0,79g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,156g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,019g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,367g
Węglowodany
11,04g
4%
Cukier
2,07g
2%
Błonnik
9,1g
Białko
4,06g
8%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
955mg
48%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (65%)
Tłuszcze (11%)
Białko (24%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
55
|
|
Tłusz
0,79g
|
|
Węglo
11,04g
|
|
Białk
4,06g
|
Jest 55 kalorii w Cykoria Endywia, Cykoria Sałatkowa, Sałata Rzymska (1 mała główka, cykoria).
|
Podział Kalorii: 11% tłusz, 65% węglo, 24% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałata:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.