Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duża

Czerwone Cebule

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża
na porcje
% RWS*
Energia
264 kJ
3%
63 kcal
Tłuszcze
0,12g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,039g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,034g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,093g
Węglowodany
15,16g
6%
Cukier
6,42g
7%
Błonnik
2,1g
Białko
1,38g
3%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
216mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 20 09:29 PM
3%
z GDA *
(63 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (90%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Czerwone Cebule
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
63
Tłusz
0,12g
Węglo
15,16g
Białk
1,38g
Jest 63 kalorii w Czerwone Cebule (1 duża).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 90% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek 4
1 ilość (14 g) 6
1 średni plaster (0,3 cm- grubości) 6
1 mała 29
100 gram 42
1 średnia 46
1 duża 63

Podobne rodzaje Cebule:

Młode Dymki
Cebule
Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Słodkie Cebule
Szalotki lub Dymki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cebule

Podobne rodzaje Warzywa:

Szpinak
Marchewki
Sałata
Grzyby
Czerwone Pomidory
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Gotowane Dojrzałe Cebule
Czerwone Wino Stołowe
Porzeczka Czerwona
Wino Czerwone Wytrawne
Czerwone Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku
Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna
Baresa Green Olives
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Frosta Warzywa na Patelnię Italian Mix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.