Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (55 g)
na porcje
% RWS*
Energia
209 kJ
2%
50 kcal
Tłuszcze
3,06g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,257g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,697g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,934g
Węglowodany
5,03g
2%
Cukier
0,65g
1%
Błonnik
1,2g
Białko
1,07g
2%
Sól
0,36g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
67mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:53 AM
2%
z GDA *
(50 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (39%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
50
Tłusz
3,06g
Węglo
5,03g
Białk
1,07g
Jest 50 kalorii w Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą (1 ilość).
Podział Kalorii: 53% tłusz, 39% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (55 g) 50
100 gram 91

Podobne rodzaje Zielona Fasolka:

Przystawka z Zielonej Fasolki
Zielona Fasolka Szparagowa
Przystawka z Zielonej Fasolki (Mrożona)
Przystawka z Zielonej Fasolki (Osączona, z Puszki)
Przystawka z Zielonej Fasolki (Kawałki w Płynie, z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Fasolka

Podobne rodzaje Fasola:

Czerwona Fasola (z Puszki)
Czarna Fasola
Fasola w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola
Inna podobna żywność
Warzywa

Zobacz też:

Szukałeś Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Czy miałeś na myśli:
Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana
Kalafior z Bułką Tartą
Fasolka po Bretońsku
Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną
Tarta z Kremem Karmelowy (Sucha Mieszanka)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Baresa Green Olives
Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna
Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku
Nasza Spiżarnia Szczaw Konserwowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.