| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1724 kJ
21%
412 kcal
Tłuszcze
18,3g
26%
Tłuszcz Nasycony
4,667g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
10,446g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,285g
Węglowodany
59,5g
23%
Cukier
35,11g
39%
Błonnik
1,2g
Białko
3,1g
6%
Sól
0,86g
14%
Cholesterol
11mg
Potas
78mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:55 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (57%)
Tłuszcze (40%)
Białko (3%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
412
|
|
Tłusz
18,3g
|
|
Węglo
59,5g
|
|
Białk
3,1g
|
|
Jest 412 kalorii w Gniazdko (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 40% tłusz, 57% węglo, 3% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pączki:
Podobne rodzaje Słodkie Wypieki:
Zobacz też:
Szukałeś Gniazdko. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
