| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
628 kJ
8%
150 kcal
Tłuszcze
7,69g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,387g
12%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,271g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,115g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
19g
38%
Sól
0,99g
16%
Cholesterol
61mg
Potas
241mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:46 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (48%)
Białko (52%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
150
|
|
Tłusz
7,69g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
19g
|
|
Jest 150 kalorii w Golonka z Indyka (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 0% węglo, 52% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Indyk:
Zobacz też:
Szukałeś Golonka z Indyka. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
