| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (140 g)
Energia
879 kJ
11%
210 kcal
Tłuszcze
10,76g
15%
Tłuszcz Nasycony
3,342g
17%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,179g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,961g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
26,6g
53%
Sól
1,38g
23%
Cholesterol
85mg
Potas
338mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:46 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (48%)
Białko (52%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
210
|
|
Tłusz
10,76g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
26,6g
|
|
Jest 210 kalorii w Golonka z Indyka (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 0% węglo, 52% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Indyk:
Zobacz też:
Szukałeś Golonka z Indyka. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
