Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kawałek

Gotowany Patison

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
12 kJ
0%
3 kcal
Tłuszcze
0,18g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,035g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,077g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,057g
Węglowodany
0,34g
0%
Cukier
0,2g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,07g
0%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
15mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
< 1%
z GDA *
(3 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
3
Tłusz
0,18g
Węglo
0,34g
Białk
0,07g
Jest 3 kalorii w Gotowany Patison (1 kawałek).
Podział Kalorii: 50% tłusz, 41% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 3
1 ilość (92 g) 34
100 gram 37
1 miarka kuchenna, plasterek 68
1 mały 70

Podobne rodzaje Kabaczek:

Żółty Kabczek
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kabaczek

Podobne rodzaje Warzywa:

Sałata
Szpinak
Czerwone Pomidory
Grzyby
Marchewki
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Gotowane Patison (z Surowego)
Gotowany Pasternak
Kuskus (Gotowany)
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Bób (Gotowany)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.