| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (12 g)
Energia
233 kJ
3%
56 kcal
Tłuszcze
2,2g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,63g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,14g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,284g
Węglowodany
7,62g
3%
Cukier
0,53g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
1,3g
3%
Sól
0,37g
6%
Cholesterol
1mg
Potas
22mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (55%)
Tłuszcze (36%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
56
|
|
Tłusz
2,2g
|
|
Węglo
7,62g
|
|
Białk
1,3g
|
|
Jest 56 kalorii w Grzanki (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 36% tłusz, 55% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Grzanki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
