Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
105 kJ
1%
25 kcal
Tłuszcze
0,29g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,038g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,005g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,113g
Węglowodany
5,09g
2%
Cukier
2,2g
2%
Błonnik
2,4g
Białko
1,87g
4%
Sól
1,06g
18%
Cholesterol
0mg
Potas
129mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(25 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (66%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
25
Tłusz
0,29g
Węglo
5,09g
Białk
1,87g
Jest 25 kalorii w Grzyby (Odsączone, z Puszki) (100 gram).
Podział Kalorii: 9% tłusz, 67% węglo, 25% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mały 2
100 gram 25
1 puszka 33

Podobne rodzaje Grzyby:

Kaptury i Łodygi Grzybów
Pieczarka Brunatna
Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Boczniak
Grzyby
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzyby

Podobne rodzaje Warzywa:

Cebule
Sałata
Szpinak
Marchewki
Czerwone Pomidory
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki)
Buraki (Odsączone, z Puszki)
Gotowane Grzyby (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu)
Czerwone Pomidory (z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku
Nasza Spiżarnia Szczaw Konserwowy
Frosta Warzywa na Patelnię Mexican Mix
Proste Historie Tikka Masala Z Ciecierzycą I Imbirem
Kaufland Włoszczyzna Słupki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.