| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, kawałek lub plasterek
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, kawałek lub plasterek
Energia
64 kJ
1%
15 kcal
Tłuszcze
0,24g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,035g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,112g
Węglowodany
2,3g
1%
Cukier
1,16g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
2,16g
4%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
223mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (46%)
Tłuszcze (11%)
Białko (43%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
15
|
|
Tłusz
0,24g
|
|
Węglo
2,3g
|
|
Białk
2,16g
|
|
Jest 15 kalorii w Grzyby (1 miarka kuchenna, kawałek lub plasterek).
|
| Podział Kalorii: 11% tłusz, 46% węglo, 43% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Grzyby:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
