Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (10 g)

Herbatniki

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (10 g)
na porcje
% RWS*
Energia
203 kJ
2%
49 kcal
Tłuszcze
2,14g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,477g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,063g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,464g
Węglowodany
6,9g
3%
Cukier
2,76g
3%
Błonnik
0,2g
Białko
0,54g
1%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
10mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(49 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (57%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Herbatniki Herbatniki

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
49
Tłusz
2,14g
Węglo
6,9g
Białk
0,54g
Jest 49 kalorii w Herbatniki (1 ilość).
Podział Kalorii: 39% tłusz, 56% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mały 24
1 średni 49
1 ilość (10 g) 49
1 duży 68
100 gram 486

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:

Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Kruche Ciasteczka
Ciasteczka Owsiane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Podobne rodzaje Przekąski:

Chipsy
Precle
Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Krakuski Herbatniki Petit Beurre
Biedronka Herbatniki Mini Betini
Leibniz Herbatniki Maślane
Bonitki Herbatniki Petit Beurre
ETI Herbatniki
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Grzybki Paszteciki z Kapustą i Pieczarkami
Duc De Coeur Tartlets Strawberry
Eridanous Pikantne Papryczki Pepperoni Nadziewane Serem
Lays Karbowane Serowa Quesadilla
Mistrz Rohus Kabanosy Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny
Purena Chrupaczka Przekąska Mocy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.