Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duże (8,5 cm średnicy) (około 2 na 450 g)

Jabłka Fuji

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duże (8,5 cm średnicy) (około 2 na 450 g)
na porcje
% RWS*
Energia
457 kJ
5%
109 kcal
Tłuszcze
0,36g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,06g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,015g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,107g
Węglowodany
29,27g
11%
Cukier
22,04g
24%
Błonnik
5,1g
Białko
0,56g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
227mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:47 PM
5%
z GDA *
(109 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (95%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (2%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
109
Tłusz
0,36g
Węglo
29,27g
Białk
0,56g
Jest 109 kalorii w Jabłka Fuji (1 duże).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 96% węglo, 2% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 52
1 małe (6,5 cm średnicy) (około 4 na 450 g) 55
1 średnie (7 cm średnicy) (około 3 na 450 g) 71
1 duże (8,5 cm średnicy) (około 2 na 450 g) 109

Podobne rodzaje Jabłka:

Jabłka (bez Skórki)
Jabłka Golden Delicious
Jabłka Red Delicious
Jabłka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jabłka

Podobne rodzaje Owoce:

Banany
Truskawki
Maliny
Brzoskwinie
Pomarańcze
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Jabłka Pink Lady
Jabłka Braeburn
Jabłka Gala
Jabłka Granny Smith
Jabłko
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Babydream Jabłka i Mango
Maribel Szarlotka Jabłka Prażone
Gerber Organic Jabłko
Biedronka Jabłko
Tymbark Mus Truskawka Jabłko Banan Marchew
Dawtona Drugie Śniadanie Jabłko


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.