Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Jagnięcina w Sosie Curry

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1076 kJ
13%
257 kcal
Tłuszcze
13,83g
20%
Tłuszcz Nasycony
3,944g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,055g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,186g
Węglowodany
3,71g
1%
Cukier
1,27g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
28,23g
56%
Sól
1,24g
21%
Cholesterol
90mg
Potas
493mg
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
13%
z GDA *
(257 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (6%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (45%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
257
Tłusz
13,83g
Węglo
3,71g
Białk
28,23g
Jest 257 kalorii w Jagnięcina w Sosie Curry (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 49% tłusz, 6% węglo, 45% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 109
1 miarka kuchenna 257

Podobne rodzaje Curry:

Sos Curry (Suchy, Odwodniony)
Wołowina w Sosie Curry
Kurczak w Sosie Curry
Curry w Proszku
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Curry

Podobne rodzaje Baranina:

Kotlet Jagnięci (tylko Chude Mięso Spożyte)
Jagnięcina
Pieczona Jagnięcina
Kotlet Jagnięci (Chude i Tłuste Mięso Spożyte)
Mielona Jagnięcina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Baranina

Zobacz też:

Ryż Curry
Klopsiki w Sosie (Mieszanka)
Fasola w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Roleski Sos Mango z Chili
Roleski Sos Cytrynowy
Kamis Cynamon Mielony
Szam Amm Tajskie Curry z Kurczakiem
Knorr Bombay Curry
Ślimak Makaron z Kurczakiem w Pomidorowym Curry


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.