Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 pojemnik (125 g)
na porcje
% RWS*
Energia
518 kJ
6%
124 kcal
Tłuszcze
1,44g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,928g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,395g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,041g
Węglowodany
23,3g
9%
Cukier
23,3g
26%
Błonnik
0g
Białko
4,98g
10%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
6mg
Potas
221mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
6%
z GDA *
(124 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
124
Tłusz
1,44g
Węglo
23,3g
Białk
4,98g
Jest 124 kalorii w Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu) (1 pojemnik (125 g)).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 74% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 99
1 pojemnik (125 g) 124

Podobne rodzaje Jogurt:

Zwykły Jogurt
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt

Zobacz też:

Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu)
Zwykły Jogurt z Pełnego Mleka
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Zott Monte Vegan
Bakoma Jogurt Keto
Vemondo Vegan Coconut Dessert Peach
FruVita Low Carb Waniliowy
Hipp Mango i Banany z Jogurtem
Arla Protein Chocolate BCAA Pudding


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.