| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
197 kJ
2%
47 kcal
Tłuszcze
0,15g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,036g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,005g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,064g
Węglowodany
10,51g
4%
Cukier
-
Błonnik
5,4g
Białko
3,27g
7%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
370mg
19%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (75%)
Tłuszcze (2%)
Białko (23%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
47
|
|
Tłusz
0,15g
|
|
Węglo
10,51g
|
|
Białk
3,27g
|
|
Jest 47 kalorii w Karczochy (Francuskie) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 2% tłusz, 74% węglo, 23% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Karczochy:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
