Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni
na porcje
% RWS*
Energia
209 kJ
2%
50 kcal
Tłuszcze
2,85g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,06g
5%
Tłuszcze Trans
0,13g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,213g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,169g
Węglowodany
2g
1%
Cukier
0,4g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
3,81g
8%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
20mg
Potas
68mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:46 PM
2%
z GDA *
(50 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (17%)
 
Tłuszcze (52%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
50
Tłusz
2,85g
Węglo
2g
Białk
3,81g
Jest 50 kalorii w Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny (1 średni).
Podział Kalorii: 52% tłusz, 16% węglo, 31% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mały 25
1 średni 50
1 duży 75
100 gram 178
1 ilość (108 g) 193

Podobne rodzaje Klopsiki:

Klopsiki Wieprzowe
Klopsiki z Kurczaka
Klopsiki z Indyka
Klopsiki Wołowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Klopsiki

Zobacz też:

Klops z Wieprzowiny i Wołowiny
Bezmięsne Klopsiki
Klopsiki w Sosie (Mieszanka)
Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Sos Pieczeniowy do Wołowiny (w Puszce)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Garden Gourmet Warzywne Klopsiki
One Day More Roślinne Kiełbaski z Grubo Mielonym Pieprzem i Ziołami
Garden Gourmet Veggie Balls Warzywne Klopsiki
Suempol Klopsiki z Łososia z Czarnuszką
Kuchnia Staropolska Kiełbasa z Cebulką
Wesola Pani Kotlety Mielone Z Kurczaka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.