| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
573 kJ
7%
137 kcal
Tłuszcze
2,06g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,417g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,578g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,549g
Węglowodany
25,01g
10%
Cukier
0,4g
0%
Błonnik
1,2g
Białko
4,51g
9%
Sól
0,59g
10%
Cholesterol
29mg
Potas
38mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (73%)
Tłuszcze (14%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
137
|
|
Tłusz
2,06g
|
|
Węglo
25,01g
|
|
Białk
4,51g
|
|
Jest 137 kalorii w Kluski (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 14% tłusz, 73% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kluski:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
