Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (180 g)

Knysza

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (180 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1465 kJ
18%
350 kcal
Tłuszcze
16,48g
24%
Tłuszcz Nasycony
3,051g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,912g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,091g
Węglowodany
36,15g
14%
Cukier
2,02g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
14,66g
29%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
131mg
Potas
289mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 05 mar 24 08:32 PM
18%
z GDA *
(350 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
350
Tłusz
16,48g
Węglo
36,15g
Białk
14,66g
Jest 350 kalorii w Knysza (1 porcja).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 41% węglo, 17% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 195
1 porcja (180 g) 350
1 sztuka 350

Podobne rodzaje Bułki:

Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
Słodka Cynamonowa Drożdżówka
Mrożona Słodka Cynamonowa Drożdżówka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bułki

Podobne rodzaje Chleb:

Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Szukałeś Knysza. Czy miałeś na myśli:
Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa
Nasza Spiżarnia Oliwki Czarne Drylowane
Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Lekkim Syropie
Nasza Chata Podgrzybki
Nasza Spiżarnia Ananas w Kawałkach w Lekkim Syropie
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Podketo Chlebek "Łubinek"
McDonald's McTost Bekon i Ser
Netto Bagietka Czosnkowa
McDonald's McTost Ser
Auchan Kluski Na Parze
Costa Coffee Tost z Pieczarkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.