| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, starty
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, starty
Energia
1185 kJ
14%
283 kcal
Tłuszcze
26,79g
38%
Tłuszcz Nasycony
23,758g
119%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,14g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,293g
Węglowodany
12,18g
5%
Cukier
4,98g
6%
Błonnik
7,2g
Białko
2,66g
5%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
285mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (16%)
Tłuszcze (80%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
283
|
|
Tłusz
26,79g
|
|
Węglo
12,18g
|
|
Białk
2,66g
|
|
Jest 283 kalorii w Kokos (1 miarka kuchenna, starty).
|
| Podział Kalorii: 80% tłusz, 16% węglo, 4% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kokosy:
Podobne rodzaje Przekąski:
Inna podobna żywność
Owoce
|
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
