Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (85 g)

Krewetka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
na porcje
% RWS*
Energia
512 kJ
6%
122 kcal
Tłuszcze
2g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,379g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,292g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,773g
Węglowodany
1,05g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,45g
47%
Sól
1,30g
22%
Cholesterol
175mg
Potas
150mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
6%
z GDA *
(122 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (4%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (81%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
122
Tłusz
2g
Węglo
1,05g
Białk
23,45g
Jest 122 kalorii w Krewetka (1 ilość).
Podział Kalorii: 15% tłusz, 4% węglo, 81% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała (w skorupkach) 6
1 średnia (w skorupkach) 7
1 krewetka 9
1 duża (w skorupce) 9
1 ilość (85 g) 122
100 gram 144

Podobne rodzaje Krewetka:

Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane
Krewetka Królewska
Zapiekane lub Pieczone Krewetki
Krewetki Smażone lub Panierowane w Mące
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krewetka

Podobne rodzaje Owoce Morza:

Ośmiornica
Homar
Małże Jadalne
Krab
Małże
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce Morza

Zobacz też:

Myfood Krewetki Koktajlowe
Lisner Krewetka na Raz
Maritime Krewetki Tygrysie
Krokiet po Chińsku z Krewetką
Marinero Krewetki w Oleju Roślinnym z Czosnkiem i Ziołami
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Surimi na Raz
Marinero Krewetki Białe Vannamei
Kingprawn Krewetki Indyjskie Kidi
Abramczyk Krewetki w Marynacie Kokosowo-Jabłkowej z Curry
Auchan Krewetka Zimnowodna w Zalewie
Kingprawn Krewetki Vannamei Blanszowane z Ogonkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.