Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
674 kJ
8%
161 kcal
Tłuszcze
8,74g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,822g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,189g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,102g
Węglowodany
15,2g
6%
Cukier
1,1g
1%
Błonnik
1,1g
Białko
5,38g
11%
Sól
1,24g
21%
Cholesterol
67mg
Potas
149mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
8%
z GDA *
(161 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (38%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
161
Tłusz
8,74g
Węglo
15,2g
Białk
5,38g
Jest 161 kalorii w Krokiet po Chińsku z Krewetką (100 gram).
Podział Kalorii: 49% tłusz, 38% węglo, 13% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 miniaturka 21
1 sajgonka 103
1 ilość (64 g) 103
100 gram 161
1 miarka kuchenna 201

Podobne rodzaje Sajgonka:

Krokiet po Chińsku z Kurczakiem lub Indykiem
Bezmięsny Krokiet po Chińsku
Krokiet po Chińsku z Wołowiną i/lub Wieprzowiną
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sajgonka

Zobacz też:

Kurczak po Meksykańsku
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Ryż po Hiszpańsku
Ryba po Grecku
Sardela (w Oleju, po Odsączeniu, w Puszce)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.