| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
364 kJ
4%
87 kcal
Tłuszcze
1,5g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,212g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,48g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,701g
Węglowodany
16,74g
6%
Cukier
2,96g
3%
Błonnik
1,1g
Białko
1,92g
4%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
193mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (76%)
Tłuszcze (15%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
87
|
|
Tłusz
1,5g
|
|
Węglo
16,74g
|
|
Białk
1,92g
|
|
Jest 87 kalorii w Ryż po Hiszpańsku (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 76% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryż:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
