| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1125 kJ
13%
269 kcal
Tłuszcze
5,57g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,046g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,24g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,548g
Węglowodany
20,74g
8%
Cukier
6,34g
7%
Błonnik
3,6g
Białko
30,05g
60%
Sól
3,72g
62%
Cholesterol
67mg
Potas
912mg
46%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (33%)
Tłuszcze (20%)
Białko (47%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
269
|
|
Tłusz
5,57g
|
|
Węglo
20,74g
|
|
Białk
30,05g
|
|
Jest 269 kalorii w Małże w Sosie Pomidorowym (Mieszanka) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 20% tłusz, 33% węglo, 47% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Owoce Morza:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
