| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1297 kJ
16%
310 kcal
Tłuszcze
3,67g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,687g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,169g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,19g
Węglowodany
57,71g
22%
Cukier
3,45g
4%
Błonnik
6,2g
Białko
11,18g
22%
Sól
1,50g
25%
Cholesterol
0mg
Potas
223mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (75%)
Tłuszcze (11%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
310
|
|
Tłusz
3,67g
|
|
Węglo
57,71g
|
|
Białk
11,18g
|
|
Jest 310 kalorii w Makaron z Warzywami (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 11% tłusz, 75% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Makarony:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
