Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 sztuka (daje z 450 g przygotowanej do gotowania przepiórki)

Mięso z Piersi Przepiórki

Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka (daje z 450 g przygotowanej do gotowania przepiórki)
na porcje
% RWS*
Energia
1070 kJ
13%
256 kcal
Tłuszcze
6,22g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,81g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,747g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,602g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
46,99g
94%
Sól
0,28g
5%
Cholesterol
121mg
Potas
541mg
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
13%
z GDA *
(256 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (77%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
256
Tłusz
6,22g
Węglo
0g
Białk
46,99g
Jest 256 kalorii w Mięso z Piersi Przepiórki (1 sztuka).
Podział Kalorii: 23% tłusz, 0% węglo, 77% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 pierś 69
100 gram 123
1 sztuka (daje z 450 g przygotowanej do gotowania przepiórki) 256
1 funt 558

Podobne rodzaje Kurczak:

Nóżka Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Udko Kurczaka
Kurczak
Pierś z Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Mięso z Piersi Indyka
Mięso z Przepiórki
Mięso z Piersi Kurczaka
Mięso z Piersi Kurczak
Mięso i Skórka z Przepiórki
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

YEEMY Nuggetsy
Żabka Kurczaker & Suszone Pomidory
Auchan Noga Wędzona Z Kurczaka
Rzeźnik Kurczak Z Boczkiem Wędzonym W Marynacie
Biedronka Wątróbka Drobiowa
YEEMY Roladki Devolay


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.