| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
334 kJ
4%
80 kcal
Tłuszcze
0,41g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,083g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,026g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,194g
Węglowodany
15,09g
6%
Cukier
3,99g
4%
Błonnik
4,9g
Białko
4,22g
8%
Sól
0,61g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
474mg
24%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (5%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
80
|
|
Tłusz
0,41g
|
|
Węglo
15,09g
|
|
Białk
4,22g
|
|
Jest 80 kalorii w Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 5% tłusz, 75% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mieszane Warzywa:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
