| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1197 kJ
14%
286 kcal
Tłuszcze
15,94g
23%
Tłuszcz Nasycony
6,49g
32%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,325g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,915g
Węglowodany
12,07g
5%
Cukier
0,3g
0%
Błonnik
1g
Białko
23,21g
46%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
73mg
Potas
167mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (17%)
Tłuszcze (50%)
Białko (33%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
286
|
|
Tłusz
15,94g
|
|
Węglo
12,07g
|
|
Białk
23,21g
|
|
Jest 286 kalorii w Nachos z Kurczakiem lub Indykiem i Serem (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 50% tłusz, 17% węglo, 33% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Nachos:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
