| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
606 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
5,03g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,393g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,967g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,07g
Węglowodany
17,91g
7%
Cukier
1,71g
2%
Błonnik
0,6g
Białko
6,4g
13%
Sól
0,59g
10%
Cholesterol
109mg
Potas
103mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:43 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (50%)
Tłuszcze (32%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
145
|
|
Tłusz
5,03g
|
|
Węglo
17,91g
|
|
Białk
6,4g
|
|
Jest 145 kalorii w Naleśniki (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 32% tłusz, 50% węglo, 18% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Podobne rodzaje Cieńkie Naleśniki:
Zobacz też:
Szukałeś Naleśniki. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
