| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka
Energia
194 kJ
2%
46 kcal
Tłuszcze
0,12g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,03g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,027g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,033g
Węglowodany
9,16g
4%
Cukier
1,9g
2%
Błonnik
0,2g
Białko
1,94g
4%
Sól
0,45g
8%
Cholesterol
2mg
Potas
50mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 11:47 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (81%)
Tłuszcze (2%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
46
|
|
Tłusz
0,12g
|
|
Węglo
9,16g
|
|
Białk
1,94g
|
|
Jest 46 kalorii w Nigiri z Tuńczyka (1 sztuka).
|
| Podział Kalorii: 2% tłusz, 81% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sushi:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
