Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duży (10 cm długości)

Ogórki Konserwowe

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży (10 cm długości)
na porcje
% RWS*
Energia
102 kJ
1%
24 kcal
Tłuszcze
0,26g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,065g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,004g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,104g
Węglowodany
5,56g
2%
Cukier
4,74g
5%
Błonnik
1,6g
Białko
0,84g
2%
Sól
4,33g
72%
Cholesterol
0mg
Potas
157mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(24 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Ogórki Konserwowe
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
24
Tłusz
0,26g
Węglo
5,56g
Białk
0,84g
Jest 24 kalorii w Ogórki Konserwowe (1 duży).
Podział Kalorii: 8% tłusz, 80% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 1
1 mały 7
1 średni (9,5 cm długości) 12
100 gram 18
1 duży (10 cm długości) 24

Podobne rodzaje Korniszon:

Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu)
Ogórek Kwaszony
Ogórek Kiszony
Korniszony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Korniszon

Podobne rodzaje Ogórki:

Ogórek (ze Skórką)
Ogórek (Obrany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ogórki

Zobacz też:

Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe
Krakus Ogórki Konserwowe
Freshona Ogórki Konserwowe
Freshona Ogórki Krojone w Zalewie
Rolnik Ogórki Konserwowe
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Surówka z Ogórkiem Konserwowym i Papryką
Kraszkiewicz Ogórki Kiszone
Urbanek Ogórki Kozackie
Freshona Sałatka Szwedzka
Smak Konserwowe Ogóreczki z Czosnkiem
Nadwarciańskie Specjały Sałatka Szwedzka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.