| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
5 orzechy
Energia
184 kJ
2%
44 kcal
Tłuszcze
4,25g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,312g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,196g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,554g
Węglowodany
1,17g
0%
Cukier
0,3g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
1,05g
2%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
48mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (10%)
Tłuszcze (81%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
44
|
|
Tłusz
4,25g
|
|
Węglo
1,17g
|
|
Białk
1,05g
|
|
Jest 44 kalorii w Orzechy Laskowe (5 ).
|
| Podział Kalorii: 81% tłusz, 10% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Orzechy:
Podobne rodzaje Przekąski:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
