| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (12 g)
Energia
229 kJ
3%
55 kcal
Tłuszcze
2,95g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,426g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,651g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,663g
Węglowodany
3,89g
1%
Cukier
0,49g
1%
Błonnik
2,1g
Białko
4,09g
8%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
171mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (27%)
Tłuszcze (45%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
55
|
|
Tłusz
2,95g
|
|
Węglo
3,89g
|
|
Białk
4,09g
|
|
Jest 55 kalorii w Orzechy Sojowe (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 45% tłusz, 27% węglo, 28% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Orzechy:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
