| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Orzeszki Piniowe (Pignolias)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
2816 kJ
34%
673 kcal
Tłuszcze
68,37g
98%
Tłuszcz Nasycony
4,899g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
18,764g
Tłuszcz Wielonienasycony
34,071g
Węglowodany
13,08g
5%
Cukier
3,59g
4%
Błonnik
3,7g
Białko
13,69g
27%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
597mg
30%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (7%)
Tłuszcze (85%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
673
|
|
Tłusz
68,37g
|
|
Węglo
13,08g
|
|
Białk
13,69g
|
|
Jest 673 kalorii w Orzeszki Piniowe (Pignolias) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 85% tłusz, 7% węglo, 8% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Orzechy Piniowe:
Podobne rodzaje Orzechy:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
